Διατροφικές συνήθειες
Οι διατροφικές συνήθειες είναι οι συνήθεις αποφάσεις μεμονωμένων ή ομάδων ανθρώπων σχετικά με τα τρόφιμα που τρώνε.
Οι σωστές διατροφικές επιλογές απαιτούν την κατανάλωση βιταμινών, μετάλλων, υδατανθράκων, πρωτεϊνών και λιπών.
Οι διατροφικές συνήθειες και οι επιλογές παίζουν σημαντικό ρόλο στην ανθρώπινη υγεία.
ΑΡΘΡΑ ΣΧΕΤΙΚΑ ΜΕ ΤΙΣ ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΕΣ ΣΥΝΗΘΕΙΕΣ
Τι υγειινό με πολλές θερμίδες μπορείτε να φάτε για να πάρετε βάρος;
Είναι συνηθισμένο να ακούμε για τους κινδύνους που εγκυμονεί για την υγεία…
Vegan πρωτεΐνη σε σκόνη. Πρωτεΐνη φυτικής προέλευσης. Τα είδη και τα οφέλη της καθεμιάς.
Αν θέλετε να αυξήσετε την πρόσληψη πρωτεΐνης, υπάρχουν πολλές διαθέσιμες επιλογές πρωτεϊνούχων…
Πώς βοηθούμε στην υγεία του προστάτη μας; Τι πρέπει να τρώμε;
"Τι μπορώ να φάω για να μειώσω τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου του…
Φλαβονοειδή: Η αξία τους στην υγεία και 10 τροφές που αποτελούν ιδανικές πηγές τους
Τα φλαβονοειδή (αγγλ. Flavonoids) αποτελούν μια από τις μεγαλύτερες χημικές κατηγορίες δευτερογενών μεταβολιτών (οι δευτερογενείς μεταβολίτες είναι…
Οι καλύτερες εναλλακτικές λύσεις αντί του καφέ, σύμφωνα με τους ειδικούς
Ο καφές είναι ένα από τα πιο διαδεδομένα ροφήματα στον κόσμο, αλλά…
Διάγνωση Ψωρίασης
Πώς διαγιγνώσκεται η ψωρίαση Η ψωρίαση είναι μια αυτοάνοση διαταραχή που επηρεάζει…
Αβοκάντο. Θα εκπλαγείτε από το πόσο ωφέλιμο είναι
Το αβοκάντο είναι ο καρπός του δέντρου αβοκάντο. Το αβοκάντο είναι ένα…
12 Superfoods που μπορείτε να προσθέσετε στη διατροφή σας ακόμα και αν δεν θέλετε να ξοδέψετε πολλά χρήματα
Η λέξη "υπερτροφές" είναι μια λέξη που χρησιμοποιείται σε πολλά τρόφιμα, με…
Ακροχορδώνες Δέρματος (θηλώματα). Πώς αντιμετωπίζονται;
Μπορείτε να αφαιρέσετε τα δερματικά θηλώματα με χειρουργική επέμβαση, όπως η κρυοχειρουργική.…
Υπάρχουν σαμπουάν που βοηθούν στην τριχόπτωση (απώλεια μαλλιών);
Το βλέπετε καθημερινά όταν κάνετε ντουζ: Χάνετε περισσότερα μαλλιά από το συνηθισμένο…