Ο φούρνος μικροκυμάτων αποτελεί βασικό εξοπλισμό σε πολλά νοικοκυριά. Είναι ένα πολύ βολικό και μικρό εργαλείο που ζεσταίνει φαγητά και ποτά γρήγορα και αποτελεσματικά. Αλλά μερικοί άνθρωποι ανησυχούν για την ασφάλειά τους. Ποια είναι η αλήθεια; Σας κάνει κακό ο φούρνος μικροκυμάτων; Μήπως προκαλεί καρκίνο; Μπορείτε να βάλετε το πλαστικό σε φούρνο μικροκυμάτων; Γιατί οι

Το μικροβίωμα του εντέρου αφορά το σύνολο των μικροοργανισμών που ζουν στο πεπτικό μας σύστημα. Το μικροβίωμα είναι ξεχωριστό για κάθε άνθρωπο και είναι σημαντικό για την υγεία του πεπτικού συστήματος καθώς και για τη συνολική μας ευεξία. Οι έρευνες για το μικροβίωμα του εντέρου βρίσκονται σε εξέλιξη, αλλά αρχίζει να γίνεται σαφές ότι ορισμένοι

Οι άνθρωποι έχουν εξάρει τα οφέλη του πράσινου τσαγιού για την υγεία του ανθρώπου εδώ και αιώνες. Μελέτες δείχνουν ότι η κατανάλωση πράσινου τσαγιού μπορεί να επηρεάσει θετικά την υγεία του δέρματος, να βοηθήσει στην απώλεια βάρους και να μειώσει τον κίνδυνο καρδιαγγειακών παθήσεων. Σύμφωνα με μια έκθεση του Διεθνούς Ινστιτούτου Βιώσιμης Ανάπτυξης, το τσάι

Ο εξαναγκασμός όσων είναι ιδιαίτερα ιδιότροποι ή υπερβολικά επιλεκτικοί όσον αφορά το φαγητό μπορεί να μην βελτιώσει τη στάση ή τη συμπεριφορά τους απέναντί του. Σύμφωνα με μια πρόσφατη μελέτη, η διαμόρφωση μιας θετικής, υποστηρικτικής και ευέλικτης προσέγγισης στο θέμα του φαγητού είναι πιο χρήσιμη. Ερευνητές από το Duke Health εξέτασαν περισσότερους από 19.000 Αμερικανούς

Γενικά Υγιεινή διατροφή σημαίνει ότι κανείς πρέπει να καταναλώνει μία μεγάλη ποικιλία θρεπτικών τροφών. Ωστόσο, όσοι πάσχουν από Σύνδρομο Ευερέθιστου Εντέρου (ΣΕΕ), μπορεί να παρατηρήσουν ότι συγκεκριμένες τροφές τους προκαλούν δυσάρεστα συμπτώματα από το γαστρεντερικό. Οι τροφές που είναι υπεύθυνες για την πυροδότηση των συμπτωμάτων στο Σύνδρομο Ευερέθιστου Εντέρου ΣΕΕ, διαφέρουν από άνθρωπο σε άνθρωπο,

Το τζίντζερ είναι ενδημικό σε διάφορα μέρη της Ασίας. Χρησιμοποιείται στην παραδοσιακή κινεζική, ινδική και ιαπωνική ιατρική. Η επιστημονική ονομασία του φυτού τζίντζερ είναι Zingiber officinale (Z. officinale). Οι χρήσεις του τζίντζερ Παρόλο που απαιτούνται περισσότερες, εκτεταμένες έρευνες σχετικά με την αποτελεσματικότητά του, οι άνθρωποι χρησιμοποιούν το τζίντζερ για τη θεραπεία διαφόρων προβλημάτων υγείας. Η