Η ψωρίαση του τριχωτού της κεφαλής είναι μια μακροχρόνια (χρόνια) αυτοάνοση πάθηση ( προκαλούμενη από το δικό σας ανοσοποιητικό σύστημα) που προκαλεί την πολύ γρήγορη αναπαραγωγή των κυττάρων του δέρματος.
Δημιουργεί παχιές, δυσχρωμικές κηλίδες δέρματος (πλάκες) στο τριχωτό της κεφαλής σας και σε άλλες περιοχές γύρω από το τριχωτό της κεφαλής σας. Αυτές οι περιοχές μπορεί να είναι οι ακόλουθες:
- Η γραμμή των μαλλιών σας.
- Το μέτωπό σας.
- Το πίσω μέρος του λαιμού σας.
- Το δέρμα γύρω από τα αυτιά σας.
Ποιους αφορά η ψωρίαση του τριχωτού της κεφαλής;
Η ψωρίαση του τριχωτού της κεφαλής μπορεί να προσβάλλει οποιονδήποτε. Αλλά είναι πιθανότερο να έχετε ψωρίαση του τριχωτού της κεφαλής εάν:
- Πίνετε αλκοόλ.
- Έχετε στρες ή κατάθλιψη.
- Είστε παχύσαρκοι.
- Καπνίζετε ή κάνετε χρήση προϊόντων καπνού.
- Παίρνετε τα φάρμακά σας σπάνια.
- Έχετε άλλες αυτοάνοσες παθήσεις.
Πόσο συχνή είναι η ψωρίαση του τριχωτού της κεφαλής;
Η ψωρίαση προσβάλλει περίπου 7,5 εκατομμύρια άτομα στις Ηνωμένες Πολιτείες. Περίπου οι μισοί από αυτούς έχουν ψωρίαση του τριχωτού της κεφαλής ανά πάσα στιγμή- αν και οι περισσότεροι άνθρωποι με ψωρίαση έχουν τουλάχιστον μία έξαρση ψωρίασης του τριχωτού της κεφαλής και το 80% έως 90% των ανθρώπων με ψωρίαση έχουν ψωρίαση κατά πλάκας.
Πώς επηρεάζει η ψωρίαση του τριχωτού της κεφαλής το σώμα μου;
Η ψωρίαση του τριχωτού της κεφαλής έχει ως αποτέλεσμα την ανάπτυξη παχιών, τραχιών, φολιδωτών, ξηρών, αποχρωματισμένων πλακών στο τριχωτό της κεφαλής σας και στο δέρμα γύρω από το τριχωτό της κεφαλής σας.
Οι πλάκες αυτές είναι δυνατόν να προκαλούν φαγούρα ή να είναι επώδυνες. Η ψωρίαση του τριχωτού της κεφαλής μπορεί να προκαλέσει τριχόπτωση (αλωπεκία) και το ξύσιμο των πλακών σας μπορεί να επιδεινώσει αυτή την τριχόπτωση.
Η ψωρίαση του τριχωτού της κεφαλής μπορεί να σας κάνει να ανησυχείτε για το πώς σας βλέπουν οι άλλοι.
Μπορεί επίσης να επηρεάσει τη συμπεριφορά σας και τον τρόπο με τον οποίο αντιμετωπίζετε τον εαυτό σας. Μπορεί να νιώσετε ανασφάλεια για τον εαυτό σας ή να νιώσετε άγχος, πίεση, και κατάθλιψη.
Ποια είναι τα συμπτώματα της ψωρίασης του τριχωτού της κεφαλής;
Τα συμπτώματα της ψωρίασης του τριχωτού της κεφαλής ποικίλλουν.
Τα ήπια συμπτώματα της ψωρίασης του τριχωτού της κεφαλής μπορεί να περιλαμβάνουν μόνο μικρά, λεπτά λέπια ή απολέπιση που μοιάζει με πιτυρίδα.
Τα μέτρια ή σοβαρά συμπτώματα ψωρίασης του τριχωτού της κεφαλής αφορούν:
- Ανυψωμένες, αποχρωματισμένες (κόκκινες, καφέ, γκρίζες ή μωβ) πλάκες με λευκή ή ασημένια επιφάνεια από νεκρά κύτταρα του δέρματος.
- Πλάκες στο μεγαλύτερο μέρος του τριχωτού της κεφαλής ή σε ολόκληρο το τριχωτό της κεφαλής.
- Πλάκες κατά μήκος της γραμμής των μαλλιών σας, στο μέτωπο, στο πίσω μέρος του λαιμού σας ή στο δέρμα γύρω από τα αυτιά σας.
- Ξηρότητα.
- Νιφάδες δέρματος.
- Κνησμό.
- Ρωγμές (σχισμές).
- Αιμορραγία.
- Ερεθισμό ή πόνο.
Τι προκαλεί ψωρίαση του τριχωτού της κεφαλής;
Η ψωρίαση του τριχωτού της κεφαλής είναι μια πάθηση του ανοσοποιητικού συστήματος. Το ανοσοποιητικό σας σύστημα αντιδρά υπερβολικά, προκαλώντας φλεγμονή, η οποία οδηγεί στην πολύ γρήγορη ανάπτυξη νέων δερματικών κυττάρων.
Κατά κανόνα, τα νέα κύτταρα του δέρματος αναπτύσσονται κάθε 28 έως 30 ημέρες. Αλλά στα άτομα με ψωρίαση του τριχωτού της κεφαλής, νέα δερματικά κύτταρα αναπτύσσονται και μετακινούνται στην επιφάνεια του δέρματος κάθε τρεις έως τέσσερις ημέρες. Η συσσώρευση νέων κυττάρων που αντικαθιστούν τα παλιά δημιουργεί παχιές επιστρώσεις του δέρματος.
Η ψωρίαση του τριχωτού της κεφαλής μπορεί να είναι κληρονομική, αλλά οι πραγματικές αιτίες είναι πολύπλοκες. Οι γονείς μπορεί να τη μεταβιβάσουν στα παιδιά τους και οι περιβαλλοντικοί παράγοντες έκθεσης μπορεί να αφορούν τραύματα στο δέρμα, ηλιακά εγκαύματα, φάρμακα, άγχος ή άλλες φλεγμονώδεις ή αυτοάνοσες παθήσεις.
Είναι η ψωρίαση του τριχωτού της κεφαλής μεταδοτική;
Όχι, η ψωρίαση του τριχωτού της κεφαλής δεν είναι μεταδοτική. Δεν μπορείτε να μεταδώσετε την ψωρίαση του τριχωτού της κεφαλής σε άλλο άτομο μέσω της επαφής δέρμα με δέρμα.
Πώς διαγιγνώσκεται η ψωρίαση του τριχωτού της κεφαλής;
Ο γιατρός σας θα εξετάσει το τριχωτό της κεφαλής σας και το υπόλοιπο δέρμα σας για να εντοπίσει σημάδια ψωρίασης.
Θα σας ρωτήσει επίσης για τα συμπτώματά σας, το οικογενειακό σας ιστορικό και αν ξεκινήσατε ή σταματήσατε πρόσφατα τη χρήση κάποιου φαρμάκου ή προϊόντος για τα μαλλιά λίγο πριν από την έξαρση των συμπτωμάτων σας.
Ποιες εξετάσεις θα γίνουν για τη διάγνωση της ψωρίασης του τριχωτού της κεφαλής;
Ο γιατρός σας μπορεί να διενεργήσει διάφορες εξετάσεις για να αποκλείσει άλλες παθήσεις που θα μπορούσαν να προκαλέσουν τα συμπτώματά σας, όπως μυκητιασική λοίμωξη του τριχωτού της κεφαλής, έκζεμα ή σμηγματορροϊκή δερματίτιδα (πιτυρίδα). Οι εξετάσεις μπορεί να είναι οι εξής:
- Τεστ αλλεργίας.
- Βιοψία.
- Αιματολογικές εξετάσεις για τον έλεγχο των αιτιών ενός εξανθήματος που δεν σχετίζεται με την ψωρίαση του τριχωτού της κεφαλής.
Υπάρχει θεραπεία για την ψωρίαση του τριχωτού της κεφαλής;
Δεν υπάρχει θεραπεία για την ψωρίαση του τριχωτού της κεφαλής. Μπορεί να έχετε εξάρσεις και περιόδους κατά τις οποίες οι πλάκες υποχωρούν (ύφεση).
Η θεραπεία μπορεί να προσφέρει ανακούφιση από τα συμπτώματά σας και μεταξύ άλλων μπορεί να συμπεριλαμβάνει υπεριώδη ακτινοβολία ή φάρμακα που μπορούν να εφαρμοστούν απευθείας στις δερματίκες βλάβες, να χορηγηθούν με ένεση στις βλάβες ή να ληφθούν από το στόμα.
Πρέπει να αποφεύγω κάποια τρόφιμα ή ποτά εάν έχω ψωρίαση του τριχωτού της κεφαλής;
Ορισμένα τρόφιμα ή ποτά μπορεί να συμβάλλουν στην έξαρση της ψωρίασης του τριχωτού της κεφαλής.
Εάν έχετε ψωρίαση του τριχωτού της κεφαλής, είναι καλή ιδέα να παρακολουθείτε τι τρώτε και τι πίνετε σε ένα ημερολόγιο τροφίμων.
Η παρακολούθηση του τι τρώτε και πίνετε μπορεί να βοηθήσει εσάς και τον γιατρό σας να προσδιορίσετε τυχόν αιτίες των εξάρσεων της ψωρίασής σας.
Μια αντιφλεγμονώδης διατροφή μπορεί να περιορίσει τις εξάρσεις της ψωρίασης του τριχωτού της κεφαλής σας. Τα τρόφιμα που έχουν αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες είναι τα εξής:
- Λιπαρά ψάρια, όπως το σκουμπρί, ο σολομός ή οι σαρδέλες.
- Φυλλώδη λαχανικά, όπως το σπανάκι και το λάχανο.
- Ελαιόλαδο.
Τα τρόφιμα και τα ποτά που μπορεί να προκαλέσουν εξάρσεις είναι ενδεικτικά:
- Αλκοόλ.
- Γαλακτοκομικά, συμπεριλαμβανομένου του αγελαδινού γάλακτος, και αυγά.
- Εσπεριδοειδή, όπως τα λεμόνια, τα λάιμ και τα πορτοκάλια.
- Γλουτένη (μια πρωτεΐνη που βρίσκεται σε πολλά τρόφιμα, ιδίως στο σιτάρι).
- Σολανοειδή λαχανικά, όπως πιπεριές, πατάτες, μελιτζάνες και ντομάτες.
Ποια φάρμακα ή θεραπείες χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία της ψωρίασης του τριχωτού της κεφαλής;
Ο γιατρός σας μπορεί να σας συνταγογραφήσει τα ακόλουθα σε μορφή κρέμας, λοσιόν ή γέλης για τη θεραπεία ήπιων περιπτώσεων ψωρίασης του τριχωτού της κεφαλής:
- Κορτικοστεροειδή.
- Λιθανθρακόπισσα.
- Λοσιόν ή σαμπουάν με σαλικυλικό οξύ.
- Ανθραλίνη.
Σε πιο σοβαρές ή εκτεταμένες περιπτώσεις ψωρίασης του τριχωτού της κεφαλής, ο γιατρός σας μπορεί να σας συνταγογραφήσει:
- Ενέσεις
- Από του στόματος χορηγούμενα φάρμακα. Τα από του στόματος χορηγούμενα φάρμακα είναι χάπια ή δισκία που καταπίνετε με νερό. Αυτά τα φάρμακα μπορεί να περιλαμβάνουν την ασιτρετίνη, την κυκλοσπορίνη ή τη μεθοτρεξάτη.
- Φωτοθεραπεία. Η φωτοθεραπεία χρησιμοποιεί υπεριώδες φως (UV), συνήθως υπεριώδη Β ακτινοβολία (UVB), μέσω ειδικών λαμπτήρων. Η υπεριώδης ακτινοβολία του ηλιακού φωτός μπορεί να βοηθήσει ορισμένες δερματικές διαταραχές, συμπεριλαμβανομένης της ψωρίασης του τριχωτού της κεφαλής.
Η θεραπεία της ψωρίασης του τριχωτού της κεφαλής μπορεί να είναι δύσκολη. Το σώμα σας είναι ξεχωριστό και μπορεί να μην ανταποκρίνεται σε ορισμένες θεραπείες.
Υπάρχουν σπιτικές θεραπείες για την ψωρίαση του τριχωτού της κεφαλής;
Παρά το γεγονός ότι οι σπιτικές θεραπείες είναι ασφαλείς για τους περισσότερους ανθρώπους, είναι καλή ιδέα να συμβουλευτείτε τον γιατρό σας προτού δοκιμάσετε κάποιες από τις παρακάτω επιλογές.
- Αλόη βέρα. Η αλόη βέρα είναι ένα τζελ για τη φροντίδα των πληγών. Μπορεί να διατηρήσει το δέρμα σας ενυδατωμένο, ενώ παράλληλα αντιμετωπίζει τον κνησμό και τον ερεθισμό. Εφαρμόστε απαλά αλόη βέρα στις πλάκες σας δύο έως τρεις φορές την ημέρα.
- Μαγειρική σόδα. Αναμείξτε 2 κουταλάκια του γλυκού μαγειρική σόδα με μικρή ποσότητα ζεστού νερού για να φτιάξετε μια πάστα. Εφαρμόστε απαλά την πάστα στις πλάκες σας και αφήστε την για έως και 10 λεπτά για να αντιμετωπίσετε τον κνησμό και τον ερεθισμό. Η κοκκώδης υφή της μαγειρικής σόδας βοηθά επίσης στην απομάκρυνση των νεκρών κυττάρων του δέρματος (απολέπιση). Τρίψτε την απαλά στις προσβεβλημένες περιοχές σας για να μαλακώσετε τις πλάκες σας.
- Έλαιο καρύδας. Το έλαιο καρύδας ενυδατώνει το δέρμα σας. Περιέχει επίσης αντιφλεγμονώδεις και αντιβακτηριακές ιδιότητες που βοηθούν στη μείωση της φλεγμονής.
- Ελαιόλαδο. Το ελαιόλαδο βοηθά στην ενυδάτωση του ξηρού σας δέρματος και στην ελαχιστοποίηση των ερεθισμών και του κνησμού.
