Σωματικό Βάρος

Σωματικό Βάρος

Το ανθρώπινο σωματικό βάρος είναι η μάζα ή το βάρος του ατόμου.

Αυστηρά μιλώντας, το σωματικό βάρος είναι η μέτρηση του βάρους χωρίς ρούχα ή άλλα αντικείμενα.

Πρακτικά όμως, το σωματικό βάρος μπορεί να μετρηθεί με ρούχα, αλλά χωρίς παπούτσια ή βαριά αξεσουάρ, όπως κινητά τηλέφωνα και πορτοφόλια, και χρησιμοποιώντας χειροκίνητη ή ψηφιακή ζυγαριά.

Το υπερβολικό ή μειωμένο σωματικό βάρος θεωρείται ως δείκτης προσδιορισμού της υγείας ενός ατόμου, με τη μέτρηση του όγκου του σώματος να παρέχει μια επιπλέον διάσταση υπολογίζοντας την κατανομή του σωματικού βάρους.

ΑΡΘΡΑ ΣΧΕΤΙΚΑ ΜΕ ΤΟ ΣΩΜΑΤΙΚΟ ΒΑΡΟΣ

Πώς η αύξηση και η απώλεια βάρους επηρεάζουν την περίοδό σας

Η αύξηση ή η απώλεια βάρους μπορεί να έχει αντίκτυπο στον εμμηνορροϊκό σας κύκλο -…

Γιατί το παρακάνουμε με το φαγητό και τρώμε υπερβολικά;

Αναρωτηθήκατε ποτέ γιατί τα μπισκότα που αγοράσατε δεν έφτασαν ποτέ στο σπίτι από το μαγαζί;…

Πώς το σωματικό σας βάρος επηρεάζει την υγεία της καρδιάς σας

Πιθανώς έχετε ακούσει ότι το υπερβολικό βάρος ή η παχυσαρκία είναι κακό για την καρδιά…

Δραστηριότητες που καίνε περισσότερες θερμίδες από ό,τι νομίζετε

Η διασκεδαστική πληροφορία της ημέρας: Οι σκακιστές μπορούν να κάψουν έως και 6.000 θερμίδες την…

Τι υγειινό με πολλές θερμίδες μπορείτε να φάτε για να πάρετε βάρος;

Είναι συνηθισμένο να ακούμε για τους κινδύνους που εγκυμονεί για την υγεία η παχυσαρκία και…

6 παράγοντες που επηρεάζουν το πόσες θερμίδες καίτε

Αν έχετε παρακολουθήσει ποτέ ένα ομαδικό μάθημα γυμναστικής, όπου οι καρδιακοί παλμοί και η εκτιμώμενη…