Η αλλεργία στη γύρη, η οποία συχνά περιγράφεται και ως εποχιακή αλλεργία, μπορεί να προκαλέσει συμπτώματα όπως συνάχι, φτέρνισμα και δακρύρροια στα μάτια. Υπάρχουν πολλοί τύποι γύρης η οποία προέρχεται από τα δέντρα, το γρασίδι, τα ζιζάνια και άλλα φυτά.
Τα δέντρα συνήθως επικονιάζονται την άνοιξη, τα χόρτα το καλοκαίρι και τα ζιζάνια το φθινόπωρο. Ωστόσο, αυτός δεν είναι ένας αυστηρός και σταθερός κανόνας, καθώς ορισμένα είδη φυτών επικονιάζονται και εκτός της κανονικής τους εποχής.
Τα φάρμακα για την αλλεργία και οι ενέσεις για αλλεργίες μπορούν να βοηθήσουν στην πρόληψη των επιπτώσεων της αλλεργίας στη γύρη και να σας κάνουν να αισθάνεστε πιο άνετα.
Αλλεργία στη γύρη – Συμπτώματα
Η αλλεργία στη γύρη είναι πιο συχνή στα μεγαλύτερα παιδιά και στους ενήλικες. Τα μικρά παιδιά ηλικίας κάτω των δύο ετών είναι πιο πιθανό να έχουν αλλεργία στα κατοικίδια ζώα ή στα ακάρεα της σκόνης, ενώ οι αλλεργίες στη γύρη εμφανίζονται γύρω στη σχολική ηλικία.
Πρόκειται συνήθως για ένα δια βίου πρόβλημα, αν και τα συμπτώματα και η σοβαρότητά τους μπορεί να μεταβάλλονται με την πάροδο των ετών. Μερικοί άνθρωποι δεν συνειδητοποιούν ότι έχουν αλλεργία στη γύρη μέχρι να μετακομίσουν ή να κάνουν ένα ταξίδι σε μια τοποθεσία όπου υπάρχει αυξημένη έκθεσή τους στη γύρη.
Τα συμπτώματα της αλλεργίας στη γύρη μπορεί να διαρκούν όλη την ημέρα ή να είναι χειρότερα σε ορισμένες ώρες της ημέρας. Τα φαινόμενα συνήθως αρχίζουν μέσα σε μία ώρα μετά την έκθεση στη γύρη.
Τα συνήθη συμπτώματα της αλλεργίας στη γύρη είναι ενδεικτικά:
- Αλλεργική ρινίτιδα: Φαγούρα στη μύτη, ρινική καταρροή και/ή φτέρνισμα.
- Κνησμός, ερυθρότητα ή/και δακρύρροια στα μάτια
- Βήχας
- Κόκκινη ή ερεθισμένη μύτη από το συχνό φύσημα
- Πονοκέφαλοι
- Κόπωση
Ορισμένοι άνθρωποι εμφανίζουν συμπτώματα αλλεργίας στη γύρη όταν βρίσκονται σε εξωτερικούς χώρους ή σε μια περιοχή με γρασίδι ή στο δάσος για μεγάλο χρονικό διάστημα. Όμως, για ορισμένους άλλους, η απλή παραμονή στο αυτοκίνητο ή ακόμη και σε εσωτερικούς χώρους μπορεί να πυροδοτήσει τα συμπτώματα μιας αλλεργίας στη γύρη μετά από λίγα λεπτά έκθεσης του πάσχοντος σε αυτήν.
Συνοδά συμπτώματα
Εάν πάσχετε από άσθμα, μια αλλεργική αντίδραση που προκαλείται από γύρη μπορεί να προκαλέσει κρίση άσθματος, η οποία χαρακτηρίζεται από βήχα, συριγμό κατά την αναπνοή ή δύσπνοια. Μπορεί να διαπιστώσετε ότι πρέπει να χρησιμοποιείτε συχνότερα την συσκευή εισπνοών σας κατά τη διάρκεια της περιόδου των αλλεργιών.
Οι αλλεργίες στη γύρη μπορεί επίσης να σχετίζονται με κνίδωση εξ επαφής, που σημαίνει ότι μετά την επαφή με ένα αλλεργιογόνο μπορεί να εμφανίσετε εξάνθημα, κνησμό ή κνίδωση στο δέρμα σας.
Αιτίες
Η γύρη είναι πιο διαδεδομένη την άνοιξη, όταν η γύρη των δέντρων μεταφέρεται με τον αέρα. Η γονιμοποίηση πραγματοποιείται συνήθως λίγο μετά το άνοιγμα των φύλλων, αλλά μπορεί επίσης να συμβεί πριν και κατά τη διάρκεια της ανάπτυξης των φύλλων. Όταν τα δέντρα είναι γεμάτα φύλλα, πράγμα που συμβαίνει γενικά στα τέλη της άνοιξης, δεν υπάρχει πολλή γύρη στον αέρα.
Ωστόσο, υπάρχει κάποια ποικιλομορφία και δεν επικονιάζονται όλα τα φυτά την ίδια εποχή. Για παράδειγμα, ορισμένες φτελιές μπορούν να γονιμοποιηθούν το φθινόπωρο και ορισμένα είδη αρκεύθου γονιμοποιούνται το φθινόπωρο και το χειμώνα.
Υπάρχουν ορισμένα φυτά που μπορούν να προκαλέσουν την αλλεργική σας αντίδραση εάν έχετε αλλεργία στη γύρη. Τα δέντρα και τα φυτά που μπορεί να προκαλέσουν συμπτώματα αλλεργίας στη γύρη είναι τα εξής
- Λευκάδι
- Δρυς
- Φτελιά
- Οξιά
- Ασπρολεύκαδο
- Σφένδαμος
- Αρκεύθος/κυπαρίσσι
- Ελιά
- Καρυδιά
- Πεύκο
- Ακακία
- Σκλήθρα
- Ιτιά
- Γρασίδι
- Αμβροσία
Φυτά που δεν γονιμοποιούνται
Μπορεί να έχετε μια αλλεργική αντίδραση που προκαλείται από φυτά και η οποία δεν σχετίζεται με τη γύρη. Λάβετε υπόψη ότι αν έχετε αντίδραση σε φυτά που δεν έχουν γύρη, μπορεί να υπάρχει άλλος λόγος για την αντίδρασή σας, όπως η μούχλα.
Τα πεύκα, για παράδειγμα,παράγουν άφθονες ποσότητες γύρης. (Είναι η πράσινη/κίτρινη “σκόνη” που καλύπτει τα αυτοκίνητα και τους δρόμους στις γειτονιές όπου φυτρώνουν πεύκα). Ωστόσο, η γύρη των πεύκων συνήθως δεν αποτελεί σημαντική αιτία αλλεργικής ρινίτιδας, επειδή η γύρη είναι σχετικά βαριά και πέφτει απευθείας στο έδαφος.
Η γύρη του πεύκου δεν παραμένει στον αέρα για πολύ, κάτι που αποτελεί τον τρόπο με τον οποίο οι περισσότερες γύρεις καταλήγουν στα μάτια και τη μύτη ώστε να προκαλέσουν τα συμπτώματα της αλλεργίας.
Κληρονομικότητα
Οι αλλεργίες στη γύρη έχουν μια κληρονομική συνιστώσα. Τα άτομα που έχουν αλλεργία στη γύρη μπορεί να έχουν μέλη της οικογένειας με αλλεργική ρινίτιδα, τροφικές αλλεργίες ή άσθμα. Υπάρχουν γονίδια που συνδέονται με τις αλλεργίες στη γύρη, αλλά τα περισσότερα άτομα που έχουν αλλεργία στη γύρη δεν υποβάλλονται σε γενετικό έλεγχο ως μέρος της διάγνωσης.5
Λάβετε υπόψη ότι μπορεί να είστε αλλεργικοί σε ορισμένα είδη γύρης και σε άλλα όχι. Μπορεί να μην εμφανίζετε αλλεργία την ίδια χρονική στιγμή με κάποιον άλλον -και ακόμη και μέλη της ίδιας οικογένειας μπορεί να εμφανίσουν έξαρση των αλλεργιών τους στη γύρη σε διαφορετικές εποχές του έτους.
Διάγνωση
Ο γιατρός σας μπορεί να σας βοηθήσει να διαγνώσετε σε ποιο είδος γύρης είστε αλλεργικοί. Εκτός από τα συμπτώματά σας και τον χρόνο εμφάνισής τους, οι διαγνωστικές εξετάσεις μπορούν επίσης να βοηθήσουν στον εντοπισμό της αλλεργίας σας στη γύρη.
- Εξετάσεις για αλλεργία
Οι εξετάσεις για αλλεργίες περιλαμβάνουν δερματικά τεστ, που ονομάζονται επίσης τεστ δερματικού τσιμπήματος. Κατά τη διάρκεια αυτής της διαδικασίας, ο γιατρός σας τοποθετεί μικρές βελόνες με εκχυλίσματα φυτών και γύρης στο δέρμα σας. Το δερματικό τεστ μπορεί να πραγματοποιηθεί στην πλάτη σας ή στο αντιβράχιο σας.
Αφού γίνει το μικρό τσίμπημα στο δέρμα σας, ακολουθεί αναμονή 20 λεπτών. Εάν αισθάνεστε φαγούρα και αναπτύξετε αντίδραση παρόμοια με το τσίμπημα κουνουπιού, τότε μπορεί να θεωρηθεί ότι έχετε θετικό τεστ.
- Εξετάσεις αίματος
Οι εξετάσεις αίματος μπορούν να μετρήσουν την ειδική IgE έναντι περιβαλλοντικών αλλεργιογόνων. Έτσι παρέχονται παρεμφερείς πληροφορίες με αυτές που παρατηρούνται στις εξετάσεις με δερματικό τσίμπημα. Για παράδειγμα, εάν ο οργανισμός σας παράγει ειδική IgE έναντι της σημύδας, είστε αλλεργικός στη σημύδα.
Θεραπεία
Μπορεί να είναι δύσκολο να αποφύγετε τη γύρη. Ορισμένοι άνθρωποι αλλάζουν δραστικά τον τρόπο ζωής τους και μετακομίζουν σε μια περιοχή όπου υπάρχουν λιγότερα δέντρα, χορτάρια και φυτά. Αλλά ακόμη και τα φυτά που υπάρχουν στις πολυπληθείς πόλεις μπορεί να προκαλέσουν αλλεργία στη γύρη.
Εάν δεν μπορείτε να αποφύγετε τη γύρη, υπάρχουν φάρμακα που μπορούν να βοηθήσουν τα συμπτώματά σας.
- Πώς να αποφύγετε τη γύρη
Υπάρχουν μερικοί τρόποι για να μειώσετε την έκθεσή σας στη γύρη. Η μείωση της έκθεσής σας μπορεί να βοηθήσει στην ελαχιστοποίηση των συμπτωμάτων σας.
- Περιορίστε την υπαίθρια δραστηριότητα τις πρώτες πρωινές ώρες, ιδίως από τις 5 π.μ. έως τις 10 π.μ.
- Οδηγείτε με κλειστά παράθυρα για να αποφύγετε την έκθεση στη γύρη
- Να κοιμάστε με κλειστά παράθυρα για να περιορίσετε την είσοδο γύρης στο σπίτι
- Αποφύγετε να κρεμάτε τα ρούχα έξω για να στεγνώσουν
- Αφού εκτεθείτε σε εξωτερικούς χώρους, κάντε ένα γρήγορο ντους και αλλάξτε τα ρούχα σας, ώστε η γύρη να μην βρίσκεται στο σώμα σας για πολύ ώρα
- Αποφύγετε να βρίσκεστε σε εξωτερικούς χώρους εάν φυσάει ή εάν ο δείκτης γύρης είναι υψηλός
Φάρμακα για τις αλλεργίες
Εάν έχετε αλλεργία στα δέντρα, βοηθάει να αρχίσετε να παίρνετε φάρμακα μερικές εβδομάδες πριν από την έναρξη της σεζόν. Αυτό θα βοηθήσει στη μετρίαση των συμπτωμάτων σας, ακόμη και πριν ξεκινήσει η εποχή της αλλεργίας σας.
Τα μη συνταγογραφούμενα και τα συνταγογραφούμενα αντιισταμινικά μπορούν να βοηθήσουν στην πρόληψη των συμπτωμάτων σας όταν λαμβάνονται πριν από την έκθεση στη γύρη. Μερικοί άνθρωποι χρησιμοποιούν αντιισταμινικές οφθαλμικές σταγόνες εάν τα κόκκινα, κνησμώδη ή δακρυσμένα μάτια αποτελούν σημαντικό πρόβλημα.
Μην παίρνετε τα αντιισταμινικά σας για λίγες ημέρες πριν από τη διενέργεια του τεστ αλλεργίας. Το αντιισταμινικό εμποδίζει την αλλεργική απόκριση, γεγονός που καθιστά δύσκολη την ερμηνεία της εξέτασής σας.
Ανοσοθεραπεία για αλλεργίες
Οι ενέσεις κατά της αλλεργίας χορηγούν μια μικρή ποσότητα του αλλεργιογόνου σας (γύρη) για να επιτρέψουν στο ανοσοποιητικό σας σύστημα να βελτιώσει την ανοχή σας στην ουσία, μειώνοντας την αλλεργική σας αντίδραση.
Οι ενέσεις κατά της αλλεργίας χορηγούνται κατά τη διάρκεια τριών έως πέντε ετών και μπορούν να καταστείλουν τις αλλεργίες σας για αρκετά χρόνια μετά το τέλος της θεραπείας. Ωστόσο, σε κάποιους ανθρώπους, τα συμπτώματα μπορεί να επανέλθουν με την πάροδο του χρόνου.
Υπογλώσσια ανοσοθεραπεία (SLIT)
Η υπογλώσσια ανοσοθεραπεία είναι μια θεραπεία κατά την οποία σταγόνες φαρμάκου τοποθετούνται κάτω από τη γλώσσα σας. Δεν είναι διαθέσιμη για την πρόληψη των αλλεργιών στη γύρη των δέντρων, αλλά είναι μια θεραπευτική επιλογή που είναι διαθέσιμη για τις αλλεργίες στο γρασίδι, τα αγριόχορτα και τα ακάρεα της σκόνης.
