Μούδιασμα Αισθάνεστε ότι τα χέρια ή τα πόδια σας βρίσκονται πάνω σε “καρφίτσες ή βελόνες”; Η έλλειψη της βιταμίνης β12 μπορεί να βλάψει το προστατευτικό περίβλημα που καλύπτει τα νεύρα σας. Ασθένειες όπως η κοιλιοκάκη, η νόσος του Crohn ή άλλες παθήσεις του εντέρου μπορούν να δυσκολέψουν την διαδικασία της απορρόφησης της βιταμίνης. Επιπλέον, το […]