Το κάπνισμα – τσιγάρα, πούρα, πίπες, μαριχουάνα, ακόμη και ηλεκτρονικά τσιγάρα ή συσκευές ατμίσματος – μπορεί να έχει επιβλαβείς επιπτώσεις σε ολόκληρο τον οργανισμό σας, αλλά κυρίως στο αναπνευστικό σας σύστημα. Σε αυτό περιλαμβάνονται οι αεραγωγοί, οι πνεύμονές σας, ορισμένα αιμοφόρα αγγεία και οι μύες που ενεργοποιούν τους πνεύμονές σας. Το κάπνισμα τσιγάρων, για παράδειγμα, […]
Το Ηνωμένο Βασίλειο ανακοίνωσε περαιτέρω σχέδια για την αποτροπή των καπνιστών με νέες συσκευασίες. Αλλά πώς γίνεται η σύγκριση μεταξύ των ευρωπαϊκών χωρών όσον αφορά τα ποσοστά καπνίσματος και ατμίσματος; Οι παραστατικές απεικονίσεις πνευμονικών ασθενειών, οι προειδοποιήσεις για τον καρκίνο και οι απλές συσκευασίες στα τσιγάρα έχουν γίνει κοινός τόπος, αλλά η βρετανική κυβέρνηση θέλει […]
Το τσιγάρο, το αλκοόλ και η έλλειψη ύπνου μπορούν να σας κάνουν να δείχνετε και να αισθάνεστε πιο γερασμένοι. Ωστόσο, ορισμένοι λιγότερο γνωστοί παράγοντες που σχετίζονται με τον τρόπο ζωής του ανθρώπου μπορούν να επιταχύνουν τη διαδικασία γήρανσης. Ακόμη και αν δεν μπορείτε να αντιστρέψετε όλες τις κυτταρικές και μοριακές αλλαγές που συμβαίνουν κατά τη […]
Από το ποτήρι κρασί μαζί με το δείπνο μέχρι τη βραδινή έξοδο με φίλους ή μία γιορτινή πρόποση, η κατανάλωση αλκοόλ είναι βαθιά ριζωμένη σε πολλές κοινωνικές πρακτικές και πολιτιστικές παραδόσεις παγκοσμίως. Στις Ηνωμένες Πολιτείες, πάνω από το 84% των ενηλίκων αναφέρουν ότι έχουν καταναλώσει αλκοόλ τουλάχιστον μία φορά στη ζωή τους. Παρόλο που η […]
Οι περισσότεροι άνθρωποι γνωρίζουν πλέον τις προειδοποιήσεις σχετικά με το κάπνισμα, ιδίως ότι τα τσιγάρα μπορούν να προκαλέσουν καρκίνο και να αυξήσουν τον κίνδυνο καρδιακών παθήσεων. Ωστόσο, είναι σημαντικό να γίνει αντιληπτό ότι οι γυναίκες καπνίστριες αντιμετωπίζουν ιδιαίτερες προκλήσεις. Είναι γεγονός ότι περίπου 23 εκατομμύρια γυναίκες στις ΗΠΑ (23% του γυναικείου πληθυσμού) εξακολουθούν να καπνίζουν […]
Μέχρι τη δημοσίευση της 5ης έκδοσης του “Διαγνωστικού και Στατιστικού Εγχειριδίου Ψυχικών Διαταραχών” (DSM-5), τα θέματα ουσιών χωρίζονταν γενικά σε κατάχρηση και εξάρτηση. Το DSM-5 συνδυάζει αυτές τις κατηγορίες σε μια ενιαία διαταραχή χρήσης ουσιών, η οποία μετριέται σε ένα φάσμα από ήπια έως σοβαρή. Η αλλαγή αυτή έγινε για να επικαιροποιηθεί η αντίληψη ότι […]