Οι μώλωπες και οι μελανιές είναι μέρος της ζωής. Κάποιοι είναι μικροί και ευαίσθητοι και κάποιοι είναι τεράστιοι και επώδυνοι.
Όπως και να έχει, ενδέχεται να είναι ενοχλητικοί – και οι περισσότεροι από εμάς θα χαρούμε να τους δούμε να φεύγουν.
Πόσο καιρό λοιπόν πρέπει να περιμένουμε για να φύγει αυτή η μελανιά; Και πότε πρέπει να ανησυχείτε για μια μελανιά;
Οι ειδικοί αιματολόγοι εξηγούν πόσο καιρό χρειάζονται οι μελανιές για να επουλωθούν και τι πρέπει να κάνετε αν η μελανιά σας δεν φεύγει.
Γιατί αποκτούμε μώλωπες
Οι μώλωπες προκαλούνται όταν μικροσκοπικά αιμοφόρα αγγεία κάτω από το δέρμα σας καταστρέφονται και αιμορραγούν.
Το δέρμα σας συνήθως δεν παραβιάζεται (όπως σε ένα κόψιμο), οπότε το αίμα παραμένει παγιδευμένο κάτω από το δέρμα σας.
Μπορεί να αποκτήσετε μια μελανιά αφού:
- Χτυπήσετε σε κάτι.
- Πέσετε.
- Υποβληθείτε σε αιμοληψία, χειρουργική επέμβαση ή άλλη ιατρική διαδικασία.
- Τραυματιστείτε κατά τη διάρκεια της άθλησης.
- Στραμπουλήξετε μια από τις αρθρώσεις σας, όπως τον αστράγαλό σας.
Τα ερυθρά αιμοσφαίρια διαχέονται από τα τριχοειδή αγγεία που σπάνε. Αυτά τα ερυθρά αιμοσφαίρια που συγκεντρώνονται κάτω από το δέρμα σας προκαλούν αυτό το γαλαζωπό, πορφυρό, κοκκινωπό ή μαυριδερό σημάδι. Από εκεί παίρνουν το όνομά τους τα μαυρογάλαζα σημάδια – από το χρώμα τους κάτω από το δέρμα.
Οι μώλωπες περνούν από χρωματικές αλλαγές καθώς το σώμα αρχίζει να αυτοθεραπεύεται.
Οι χρωματικές αλλαγές σημαίνουν ότι το σώμα σας μεταβολίζει, ή διασπά τα κύτταρα του αίματος στο δέρμα. Αυτή είναι η διαδικασία που περνάει το σώμα σας για να αυτοεπισκευαστεί.
Οι φάσεις μιας μελανιάς
- Αρχικά, θα έχετε πιθανότατα ένα εξόγκωμα που θα φαίνεται κόκκινο ή πορφυρό και ευαίσθητο. Το εξόγκωμα μπορεί να πρηστεί από το αίμα που συγκεντρώνεται κάτω από τον ιστό.
- Μετά από μερικές ημέρες, η μελανιά θα φαίνεται μπλε ή ακόμα και μαυριδερή.
- Μετά από 5 έως 10 ημέρες, μπορεί να φαίνεται πρασινωπή ή ακόμη και κίτρινη.
- Μετά από 10 έως 14 ημέρες, ο μώλωπας πιθανότατα θα έχει ένα ανοιχτό καφέ χρώμα και στη συνέχεια θα γίνεται όλο και πιο ανοιχτός καθώς θα υποχωρεί.
Πόσο καιρό διαρκούν οι μώλωπες;
Δεν υπάρχει κάποια συγκεκριμένη διάρκεια ζωής για τους μώλωπες. Εξαρτάται από το σώμα σας και από το τι προκάλεσε τη μελανιά.
Οι μεγάλοι μώλωπες διαρκούν περισσότερο από τους μικρότερους. Σε αυτές τις περιπτώσεις υπάρχει περισσότερο αίμα το οποίο πρέπει να καθαρίσει ο οργανισμός σας, οπότε χρειάζεται περισσότερος χρόνος.
Οι μελανιές διαρκούν κατά μέσο όρο μία έως τρεις εβδομάδες, αν και δεν πειράζει αν μια μελανιά διαρκέσει λίγο περισσότερο.
Κατά τη διάρκεια της διαδικασίας επούλωσης, μπορεί να παρατηρήσετε ότι ο μώλωπας αλλάζει χρώμα.
Μπορούν οι μελανιές να είναι μόνιμες;
Κάποιοι μώλωπες μοιάζουν σαν να μην εξαφανίζονται ποτέ, αλλά όλοι οι μώλωπες τελικά επουλώνονται.
Αν έχετε μια μελανιά που μοιάζει να έχει εγκατασταθεί μόνιμα, μπορεί να συμβαίνουν μερικά πράγματα.
- Πρόκειται για εκ γενετής σημάδι: Μερικά μωρά γεννιούνται με σημάδια εκ γενετής που μοιάζουν με μώλωπες. Ρωτήστε τον παιδίατρό σας αν παρατηρήσετε σημάδια στο δέρμα του μωρού σας.
- Επαναλαμβανόμενοι τραυματισμοί: Αν ασχολείστε με αθλήματα επαφής, για παράδειγμα, μπορεί να έχετε επαναλαμβανόμενους τραυματισμούς που φαίνονται σαν να είναι ο ίδιος μώλωπας.
- Διαταραχές της πήξης του αίματος: Εάν το αίμα σας δεν πήζει σωστά, μπορεί να εμφανίζετε τον έναν μώλωπα μετά τον άλλο – με αποτέλεσμα να φαίνεται σαν μόνιμος μώλωπας.
- Άλλες δερματικές παθήσεις: Σε σπάνιες περιπτώσεις, ένας τύπος καρκίνου του δέρματος που ονομάζεται μελάνωμα μπορεί να εμφανιστεί ως μαυρο-μπλε κηλίδα. Το μελάνωμα χρειάζεται επείγουσα ιατρική φροντίδα, επομένως επισκεφθείτε έναν γιατρό εάν εμφανίσετε νέες κηλίδες ή αποχρωματισμό/ δυσχρωμία στο δέρμα σας.
Κατηγορίες μελανιών και πότε πρέπει να ανησυχείτε
Ορισμένες μελανιές υποδηλώνουν μια κατάσταση υγείας που χρήζει ιατρικής φροντίδας. Επισκεφθείτε έναν γιατρό εάν παρατηρήσετε:
- Συχνές μελανιές χωρίς προφανή αιτία
Καθώς φοράτε τις κάλτσες σας, παρατηρείτε ένα νέο μαυρογάλαζο σημάδι στο πόδι σας. Μην πανικοβάλλεστε αν εμφανίζετε περιστασιακά μώλωπες και δεν ξέρετε από πού προήλθαν.
Επισκεφθείτε όμως έναν γιατρό εάν αποκτάτε συχνά μυστηριώδεις μώλωπες.
Σε ορισμένες περιπτώσεις, οι συχνοί μώλωπες μπορεί να είναι ένδειξη διαταραχής της πήξης του αίματος, όπως η αιμορροφιλία ή η νόσος von Willebrand.
Και αν και αυτό είναι λιγότερο συχνό, οι υπερβολικοί μώλωπες μπορεί να είναι σημάδι καρκίνου.
- Μεγάλες, επώδυνες μελανιές
Αυτοί οι μεγάλοι μώλωπες, που ονομάζονται επίσης αιματώματα, μπορεί να είναι σημάδι ενός πιο σοβαρού τραυματισμού, όπως ένα σπασμένο οστό.
Μπορεί επίσης να σηματοδοτούν αιμορραγία στο εσωτερικό του οργανισμού σας που χρήζει θεραπείας.
Τα αιματώματα είναι πιο πιθανό να επηρεάσουν άτομα με διαταραχές της πήξης του αίματος ή άτομα που παίρνουν αντιπηκτικά.
- Μικροσκοπικοί μώλωπες σε μέγεθος καρφίτσας
Γνωστές ως πετέχειες, αυτές οι μίνι μελανιές μπορεί να εμφανιστούν στο δέρμα σας, στο στόμα σας ή στο εσωτερικό των βλεφάρων σας. Έχουν πολλές αιτίες, από λοιμώξεις έως τα χαμηλά επίπεδα αιμοπεταλίων στο αίμα σας.
Μπορείτε επίσης να τις αποκτήσετε από υπερβολική καταπόνηση, όπως κατά τη διάρκεια του τοκετού ή από έντονο βήχα.
- Μώλωπες που δεν φεύγουν – αλλά δεν πονάνε
Η γεροντική πορφύρα είναι μια συχνή αιτία ανώδυνων μελανιών σε ηλικιωμένους ενήλικες.
Η πολυετής έκθεση στον ήλιο, ειδικά στους πήχεις, κάνει το δέρμα να γίνεται λεπτό και εύθραυστο.
Μπορεί να μελανιάσετε από ένα μικροσκοπικό χτύπημα, οπότε οι μελανιές δεν πονάνε.
Οι μώλωπες της γεροντικής πορφύρας συνήθως χρειάζονται επίσης περισσότερο χρόνο για να επουλωθούν.
Μπορεί να φαίνεται ότι έχετε μόνιμους μώλωπες στα χέρια σας. Αλλά πρόκειται απλώς για πολλούς μώλωπες που εμφανίζονται στη σειρά.
- Όταν αποκτάτε μελανιές με το παραμικρό
Ίσως να μελανιάζετε με το παραμικρό ακόμα και με το να ακουμπήσετε σε ένα πλαίσιο πόρτας, ενώ ο φίλος σας μπορεί να γλιστρήσει και να πέσει και να μην μελανιάσει σχεδόν καθόλου.
Εάν μελανιάζετε εύκολα και δεν ξέρετε γιατί, μιλήστε με τον γιατρό σας.
Υπάρχουν διάφοροι λόγοι για τους οποίους κάποιοι άνθρωποι φαίνεται να μελανιάζουν εύκολα.
Μπορεί απλώς να φαίνεται ότι μελανιάζετε περισσότερο λόγω του τύπου και του χρώματος του δέρματός σας.
Οι ανοιχτόχρωμες αποχρώσεις του δέρματος εμφανίζουν μώλωπες πιο εύκολα από ό,τι οι σκουρόχρωμες.
Ορισμένα φάρμακα και συμπληρώματα διατροφής μπορούν επίσης να σας προκαλέσουν πιο εύκολα μώλωπες, όπως
- Τα αντιπηκτικά (αντιπηκτικά).
- Τα αντικαταθλιπτικά, ιδίως οι εκλεκτικοί αναστολείς επαναπρόσληψης σεροτονίνης (SSRI).
- Η ασπιρίνη.
- Η θεραπεία κατά του καρκίνου, συμπεριλαμβανομένης της χημειοθεραπείας και της στοχευμένης θεραπείας.
- Βότανα, συμπεριλαμβανομένου του σκόρδου, του Ginkgo biloba και του ginseng.
- Τα μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα (ΜΣΑΦ), όπως η ιβουπροφαίνη.
- Τα στεροειδή φάρμακα, όπως η πρεδνιζόνη, που θεραπεύουν το άσθμα, την αρθρίτιδα και άλλες φλεγμονώδεις καταστάσεις.
Ο γιατρός σας μπορεί να είναι σε θέση να αλλάξει το φάρμακό σας εάν οι μώλωπες σας ενοχλούν.
Αλλά μην σταματήσετε να παίρνετε τα φάρμακά σας ή μην αλλάξετε τη δόση σας μέχρι να μιλήσετε με τον γιατρό σας.
Πώς να απαλλαγείτε από τους μώλωπες
Οι σπιτικές θεραπείες μπορούν να ανακουφίσουν τους επώδυνους μώλωπες, αλλά δεν αλλάζουν δραστικά τον χρόνο επούλωσης.
Εφαρμόστε πάγο αμέσως μετά τον τραυματισμό για να ανακουφιστείτε από το πρήξιμο και τον πόνο.
Ο πάγος μπορεί να βοηθήσει μια μελανιά να επουλωθεί ελαφρώς πιο γρήγορα, αλλά δεν αποτελεί θαυματουργή θεραπεία.
Και μη χρησιμοποιείτε πάγο για περισσότερο από 15 λεπτά κάθε φορά, γιατί μπορεί να προκαλέσετε ζημιά στο δέρμα σας.
Μια άλλη συμβουλή: Αποφύγετε τα θερμαντικά μαξιλάρια, τις σάουνες και τα ζεστά λουτρά για τις πρώτες 48 ώρες μετά από έναν τραυματισμό.
Η θερμότητα μπορεί να διαστέλλει (διευρύνει) τα αιμοφόρα αγγεία και να κάνει τη μελανιά σας ακόμα μεγαλύτερη.
Πότε πρέπει να ανησυχείτε για μια μελανιά
Τις περισσότερες φορές, οι μώλωπες δεν αποτελούν λόγο ανησυχίας – ακόμη και αν δεν θυμάστε από πού προήλθαν. Επισκεφθείτε όμως τον γιατρό σας εάν εμφανίσετε μελανιά που:
- Δεν βελτιώνεται μέσα σε τρεις εβδομάδες.
- Συμβαίνει τακτικά χωρίς προφανή αιτία.
- Συνεχίζει να εμφανίζεται στο ίδιο σημείο.
- Εμφανίζεται σε συνδυασμό με επαναλαμβανόμενο πυρετό, πρησμένους λεμφαδένες, νυχτερινές εφιδρώσεις ή ανεξήγητη απώλεια βάρους.
Οι μώλωπες είναι συνήθως απλώς αποτέλεσμα της καθημερινής ζωής. Αλλά μην τους προσπερνάτε αν νομίζετε ότι οι μώλωπες σας δεν υποχωρούν ποτέ.
Ενημερώστε τον γιατρό σας εάν βλέπετε μελανιές τακτικά.
