Πολυάριθμες μελέτες έχουν αναδείξει την αύξηση της κατανάλωσης αλκοόλ από την αρχή της πανδημίας.
Και παρόλο που η χρήση αλκοόλ έχει αυξηθεί τόσο μεταξύ των ανδρών όσο και μεταξύ των γυναικών, όλο και περισσότερες έρευνες δείχνουν μια αυξανόμενη τάση χρήσης αλκοόλ στις γυναίκες – ιδίως στις νεαρές γυναίκες, σύμφωνα με έκθεση που διεξήχθη από το Ria Health, ένα διαδικτυακό πρόγραμμα θεραπείας του εθισμού στο αλκοόλ.
“Ερευνήσαμε τους συμμετέχοντες επειδή θέλαμε να διαπιστώσουμε τον τρόπο με τον οποίο άλλαξαν οι συνήθειες κατανάλωσης αλκοόλ κατά τη διάρκεια του COVID-19”, λέει ο John Mendelson, MD, επικεφαλής γιατρός της Ria Health.
“Διαπιστώσαμε ότι η μεγαλύτερη αύξηση σημειώθηκε στις γυναίκες με παιδιά κάτω των 5 ετών, οι οποίες βρίσκονταν στο σπίτι.
Αυτός ο πληθυσμός διπλασίασε ή τριπλασίασε τις ποσότητες κατανάλωσης αλκοόλ.
Εξετάσαμε τον πληθυσμό των ασθενών μας και διαπιστώσαμε επίσης μεγάλη αύξηση στις γυναίκες κάτω των 40 ετών που εγγράφονταν στο πρόγραμμα απεξάρτησης, ηλικία που σημαίνει πολλά”, λέει.
Πίνοντας για να τα βγάλει κανείς πέρα
“Κάποτε θεωρούνταν ότι το ποτό επηρέαζε κυρίως τους άνδρες, αλλά αυτό έχει αλλάξει”, λέει ο Mendelson.
Σήμερα, οι γυναίκες δεν αποτελούν μόνο βασικό μέρος του εργατικού δυναμικού, αλλά “είναι επίσης συνήθως αυτές που είναι υπεύθυνες για το σπίτι και τα παιδιά, γεγονός που αυξάνει τα επίπεδα άγχους τους”, λέει.
Ένα μεγάλο ποσοστό της κατανάλωσης αλκοόλ στις σημερινές γυναίκες οφείλεται στο άγχος.
“Υπάρχει ο μύθος ότι η μεγάλη κατανάλωση αλκοόλ λαμβάνει χώρα κυρίως σε κοινωνικές καταστάσεις, αλλά οι περισσότεροι από τους ασθενείς μας πίνουν μόνοι τους”, λέει ο Mendelson.
Κατά τη διάρκεια της πανδημίας, ο συνδυασμός της απομόνωσης, του εργασιακού στρες και της γονικής μέριμνας έπληξε περισσότερο τις γυναίκες.
“Ο συνδυασμός του να προσπαθείς να καταλάβεις τι να κάνεις με τα παιδιά, να παραμείνεις στην κορυφή της δουλειάς, να είσαι κοινωνικά απομονωμένη και να έχεις αυξημένες ευθύνες είναι πραγματικά δύσκολο πράγμα”, λέει.
“Υπάρχουν ενδείξεις ότι ο επιπολασμός της κατανάλωσης αλκοόλ στις γυναίκες αυξανόταν ήδη πριν από την πανδημία”, λέει η Katie Witkiewitz, PhD, καθηγήτρια ψυχολογίας στο Πανεπιστήμιο του Νέου Μεξικού στο Albuquerque.
Όμως, “φαίνεται ότι η πανδημία έπληξε περισσότερο τις γυναίκες, από την άποψη ότι βιώνουν περισσότερο άγχος, και δεδομένου ότι η κατανάλωση αλκοόλ για την αντιμετώπιση του άγχους σχετίζεται με μεγαλύτερη κατανάλωση αλκοόλ, θα μπορούσαμε να περιμένουμε ότι περισσότερες γυναίκες πίνουν για να αντιμετωπίσουν το άγχος”, λέει η Witkiewitz, η οποία είναι επίσης επιστήμονας στο Κέντρο για το Αλκοόλ, τη Χρήση Ουσιών και τους Εθισμούς στο Πανεπιστήμιο του Νέου Μεξικού.
Η Gillian Tietz, μία βιοχημικός που αναρρώνει από τον αλκοολισμό, λέει ότι η χρήση αλκοόλ κανονικοποιήθηκε περισσότερο κατά τη διάρκεια της πανδημίας ως ένας τρόπος για τις γυναίκες -ιδιαίτερα τις νεαρές μητέρες- να αντιμετωπίσουν το άγχος του να είσαι γονιός και συχνά σύζυγος και εργαζόμενη γυναίκα, κατά τη διάρκεια της πανδημίας.
“Σύμφωνα με την εμπειρία μου, οι γυναίκες συνήθως πίνουν για αρνητικούς λόγους – για να αποφύγουν το άγχος, το στρες ή να αντιμετωπίσουν κακούς γάμους, παρά για θετικούς λόγους, όπως η κοινωνικοποίηση με φίλους, και αυτό το είδος κατανάλωσης συνήθως λαμβάνει χώρα με τη γυναίκα να είναι μόνη”, λέει η Tietz.
Αναζητώντας βοήθεια
“Ένας από τους πιο συνηθισμένους μύθους σχετικά με τη χρήση αλκοόλ είναι ότι οι περισσότεροι άνθρωποι αρνούνται ότι έχουν πρόβλημα ή αρνούνται να λάβουν θεραπεία”, λέει ο Mendelson.
“Στην πραγματικότητα, τα επιδημιολογικά δεδομένα και οι παρατηρήσεις μας δείχνουν ότι αν οι άνθρωποι γνωρίζουν ότι έχουν αποκτήσει ένα νέο πρόβλημα και έχουν επίγνωση αυτού του προβλήματος και υπάρχουν καλές θεραπευτικές επιλογές, θα τις ακολουθήσουν”.
Οι άνθρωποι αναγνωρίζουν το πρόβλημά τους και αναζητούν βοήθεια για διάφορους λόγους. Για παράδειγμα, ο Mendelson λέει ότι ορισμένοι ασθενείς αναζήτησαν βοήθεια όταν σταμάτησαν να θυμούνται συζητήσεις που είχαν με μέλη της οικογένειας τους.
Η αναγνώριση ενός προβλήματος είναι το πρώτο βήμα. Το ερώτημα είναι πού θα στραφούμε στη συνέχεια. Ευτυχώς, υπάρχουν πολλές επιλογές.
