Tag: Μύθοι και αλήθειες
5 + 1 μύθοι και αλήθειες για την παχυσαρκία
Τα ποσοστά παχυσαρκίας έχουν αυξηθεί με την πάροδο των ετών, το ίδιο και οι μύθοι…
10 μύθοι για την κατανάλωση αλκοόλ που πρέπει να σταματήσετε να αναπαράγετε
Σχετικά με το αλκοόλ, το όριο μεταξύ μυθοπλασίας και πραγματικότητας είναι συχνά θολό. Είτε πρόκειται…
Ιατρικοί μύθοι: αυστηρή ή ολική χορτοφαγία
Το να ακολουθείς μια φυτική διατροφή γίνεται όλο και πιο δημοφιλής. Ενώ αυτό θεωρείται ευρέως…
Μύθοι για την ευεξία και την ευζωία. Καταρρίπτουμε μόδες σχετικά με την υγεία
Ποιες αποφάσεις σχετικά με την υγεία σας πήρατε πρόσφατα; Να κόψετε τη ζάχαρη; Να κόψετε…
Εξάψεις και Εμμηνόπαυση. Αλήθειες και ψέματα
Υπάρχει μεγάλη παραπληροφόρηση γενικά για την εμμηνόπαυση. Παλαιότερα ήταν ένα θέμα που συζητιόταν ελάχιστα, αφήνοντας…
7 μύθοι για το διατροφικό λίπος και τη χοληστερόλη
Εδώ και δεκαετίες, οι άνθρωποι αποφεύγουν τα πλούσια σε λιπαρά και χοληστερόλη τρόφιμα, όπως το…